

Kdo jsem?
Vítám Vás na mém webu, jsem Eliška Cisko.
Během svého života jsem si uvědomila, že mojí životní vláhou je svoboda a vědomí toho, že pomáhám lidem.
A tak jsem se rozhodla, že se vzdám finanční jistoty na pozici překladatelky v Německu a vydala jsem se na cestu seberozvoje a sebepoznání. A nebyla to snadná cesta a zdaleka nekončí. Dnes vím, že na té cestě jsem doposud několikrát ztratila signál, ale nakonec jsem našla svůj dar. Dar vidět v každém člověku jeho jedinečnost.
Rozhodla jsem se nastoupit do akreditovaného výcviku ICF a stala jsem se koučkou. Tuto profesi miluji stejně jako odhodlání a důvěru mých klientů. Je mi ctí být u zrodu jejich nových nápadů a myšlenek, které vznikají právě díky hlubokým rohovorům vedeným koučovacími otázkami.
V tuto chvíli mám za sebou výcviky v instutitu Coachville na koučovací metodu Život jako hra 1, 2, Základní koučovací dovednosti a Profesionální koučovací dovednosti.
Mým velkým koníčkem je již 7 let jóga. Až během posledních pár let jsem začala vnímat hloubku jógy nejen skrze ásánové praxe, ale v první řadě z hlediska nalezení vnitřního klidu a energie přes dechové a relaxační techniky. Filozofie jógy mě nadchla natolik, že jsem nastoupila do jógového kurzu Integrální cesty a začala spolu s mojí sestřenicí Terezkou organizovat jóga pobyty s koučinkem. Jógu, stejně jako koučink, vnímám jako propojené nádoby k sebepoznání.
Žila a studovala jsem v Rakousku a následně si vyzkoušela život v Německu, abych později našla svůj domov v milovaném Brně, kde žiji s manželem. V životě jsou mými opěrnými pilíři soulad, pravda, laskavost a důvěra, které jsem přijala za své hodnoty.




"Budete-li se snažit porozumět celému vesmíru, nepochopíte vůbec nic. Jestliže se pokusíte porozumět sobě, pochopíte celý vesmír."
Buddha
Můj koučovací přístup
Během individuálního koučování vycházím z myšlenky, že každý z nás je expertem na svůj život.
Namísto strachu z chyb a selhání se s klienty zaměřuji na nehodnotící uvědomění a podporuji je k získání nadhledu při čelení výzev.
Zachovávám naprostou mlčenlivost a držím se Etického kodexu ICF. K rozhovoru používám osvědčené koučovací metody a techniky, ale také svou intuici. Nebudeme klouzat po povrchu, během setkání zacházíme do hloubky.
Koučink nevnímám jako projektový management. Klient ze setkání namísto s nekonečným to-do listem odchází odlehčen s jasnou vizí na následující týden.
Vnímám jedinečnost každého klienta, a proto ke každému přistupuji zcela individuálně.
.jpg)
Koučink je pro Vás pokud:
- již nepotřebujete příliš zabíhat do minulosti
- chcete být aktivním tvůrcem svého života
- jste duševně zdraví
- v případě, že navštěvujete psychoterapie, prosím, abyste zvážili vhodnost koučinku se svým psychoterapeutem
Co se mnou nezažijete?
- rady jakéhokoli druhu
- postup podle šablony
- pocit, že jste rozbití
- zaměření na minulost, díváme se totiž vždy dopředu
- hodnocení Vaší osoby, Vašich činů, Vašeho pohledu na svět
.jpg)

Na jaká témata se s klienty nejčastěji zaměřuji?
Díky metodám, které ovládám, mohu klienty koučovat na jakékoli téma. Pro představu s klienty často probíráme následující oblasti:
vztahy
nastavení mysli pro úspěch
uskutečnění snů a přání
sebeláska
zvědomění limitujících přesvědčení a vnitřní rezistence
odhalení talentů, silných stránek, potenciálu a jedinečnosti
osobní hranice - strach říkat ne a projevit se naplno
práce se sebeuvědoměním, vlastními hodnotami
overthinking, rozhodovací paralýza
čelení strachu v jakékoli oblasti života
samota
změna profese / objevování vysněné profese
kariérní rozvoj pro podnikatele
efektivní nastavení cílů a vizí
zlepšení vztahů na pracovišti
přístup k podřízeným/nadřízeným
work-life-balance
umění odpočívat, práce s roztěkaností, efektivita práce
time management
.jpg)
.jpg)
Setkání probíhají online přes Google Meet videohovory, případně osobně, pokud jste z Brna.
S každým klientem se lze domluvit na individuální délce spolupráce, ideálně však uzavíráme dohodu na 3 měsíce. Před tím ale považuji za přínosné jak pro klienta, tak pro mě se poznat během úvodního setkání a zjistit, jestli nám vzájemná spolupráce vyhovuje.
.jpg)
1. krok
úvodní
setkání
Vyberete si termín úvodního setkání v mém kalendáři. Po rezervaci Vám do e-mailu dorazí pozvánka k setkání spolu s odkazem na videohovor.
Úvodní setkání trvá cca 60 min a je zdarma. Během příjemného hovoru si zjistíme, jestli si sedneme jako lidé a zda Vám mohu pomoci.
Po setkání Vám zašlu dotazník o spolupráci, díky kterému zjistím více o Vašem současném životě, o Vašich očekáváních a co je pro Vás aktuálně nejdůležitější,
.jpg)
2. krok
načrtnutí spolupráce
Dle Vašich odpovědí z dotazníku se na následujícím setkání pobavíme blíže o tématech, na kterých budeme společně pracovat a co by mělo být výsledkem naší spolupráce. Načrtneme si herní plán na budoucí 3 měsíce.
.jpg)
3. krok
3 měsíce spolupráce
Hra začala. Jsem každý týden Vaší pomocnou rukou na cestě k Vašemu jedinečnému cíli. Vy si určujete, co chcete probrat, já Vás osvědčenými metodami provázím hovorem. Neradím, pokládám otázky. Takové, které Vám možná ještě nikdo nepoložil.
A Vy rostete.

.jpg)
.jpg)